Mitgliedschaft
Sie möchten etwas für sich und Ihren Körper machen? Kommen Sie zu active-loft und lassen Sie sich individuell beraten.
Individuelle Betreuung
Ihr Fortschritt ist unsere Priorität. active-loft bietet Ihnen die beste Betreuung und Ausstattung, um Ihre Ziele zu erreichen. Deshalb verzichten wir bewusst auf unnötigen Schnickschnack und Zusatzpakete. Wir konzentrieren uns auf ein effektives und nachhaltiges Ergebnis.
Anmeldung
Gerne beraten Sie unsere Mitarbeiter, um den besten Weg für Sie zu finden.
Sie möchten Ihr volles Engagement zeigen und gleich loslegen? Kein Problem: Unser Team ist jederzeit für Sie da. Bei Ihrer Anmeldung vereinbaren wir direkt einen Termin für ein Probetraining.
Sie haben sich entschieden? Weiter geht’s mit Anamnese und Trainingsplanerstellung.
Anamnese
Jeder Mensch ist anders, so auch seine Ziele. Gemeinsam definieren wir Ihre konkreten Trainingsziele unter Berücksichtigung Ihre Trainingserfahrung, Leistungsstand, Schmerzen, Haltungsschäden und möglichem Zeitaufwand.
Körperanalyse
Ziele müssen messbar sein, deshalb verwenden wir unser Körperanalysegerät, die Ihre Muskel-& Fettverteilung Ihres Körpers protokolliert und regelmäßig mitverfolgt.
Die Messergebnisse erhalten Sie natürlich mit nach Hause, perfekt für die Kühlschranktür.
Trainingsplanerstellung
Ihr Ziel ist definiert, nun folgt der Weg: Anhand der Anamnese und Körperanalyse definieren unsere spezialisierten Trainer einen effizienten und vor allem praktikablen Trainingsplan.
Gleich vorweg: Sie müssen keine 4 Stunden täglich trainieren, Sie brauchen keine Spezialgeräte und wir fangen nicht mit einem dreifachen Salto an.
Re-Check
Quartalsweise prüfen wir Ihre Entwicklung durch erneute Körperanalysen und bringen Ihren Trainingsplan wieder auf Kurs.
Natürlich werden Sie aber auch in der Zwischenzeit jederzeit von unseren Trainern betreut.
Ziel
Wir bringen die Methodik, Sie die Zeit.
Egal ob Sie kurzfristig die Strandfigur für den nächsten Sommerurlaub brauchen oder endlich diese Rückenschmerzen loswerden wollen. Wir kümmern uns.
